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1，欧莱雅男士劲能醒肤系列一套要多少钱都包含什么效果怎么样

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2，猊猴桃资料

多运动是最好的了，不要暴饮暴食。回答完毕，希望采纳！

猕猴桃（学名：Actinidia chinensis），是中华猕猴桃栽培种水果的称谓。也称猕猴梨、藤梨、羊桃、阳桃、木子与毛木果等，原产于中国南方。一般是椭圆形的。深褐色并带毛的表皮一般不食用，而其内则是呈亮绿色的果肉和一排黑色的种子。猕猴桃的质地柔软，味道有时被描述为草莓、香蕉、凤梨三者的混合。因猕猴喜食，故名猕猴桃；亦有说法是因为果皮覆毛，貌似猕猴而得名。

最快的减肥：第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，以上3种方法都有用过！只要你肯坚持就可以使你的体重减掉谢谢采纳

关键要锻炼，反后多运动，吃饭不能马上就坐下，经常玩呼拉圈，跳绳，还可以溜冰

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3，一磅等于多少斤一公里等于多少米

一磅等于 0.4536公斤（kg），也就是0.9072斤；一公里等于1000米。

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1公里=1000米 1吨=2000斤

给你个快速/减肥方法大全方法1、早上起来记得一定要喝一大杯温开水——排毒方法2、每天每顿饭不要吃太多，分多次吃（那个时候我一天吃五顿，但量都不大）方法3、减肥期间我拒绝油炸、辛辣、过咸等食品，拒绝果汁、碳酸饮料、膨化食品、洋快餐、沙拉，只喝水和酸奶方法4、饭前肯定会吃个水果让肚子有饱腹感方法5、晚上六点以后拒绝吃任何东西方法6、多吃木耳、海带、竹笋、南瓜、冬瓜这些利于减肥的食品方法7、每天20粒花生当下午的点心（因为花生里面有某种酸油，可以减掉腿部脂肪，这是真的有效的，但不能多吃，吃多反而发胖）方法8、可以辅助减肥药物，一定要选效果好的,副作用小的你也可以加Q.Q她41240 54，她Q.Q空间里有几种都不错，建议看看，我也是听人说的，她2个月都减掉了30多斤了.

1公里=1000米 1吨=2000斤

一磅＝０.９０７２斤；一公里＝１０００米

一磅等于多少斤一公里等于多少米

4，怎样分别平面镜跟非平面镜

平面镜成像的特点是：①所成的像是虚像；②像和物体形状、大小相同；③像和物体各对应点的连线与平面镜垂直；④像和物体各对应点到平面镜间距离相等。后三个特点也可以简单地说成是像和物体关于平面镜对称，即反应在图纸上，以平面镜为轴将像旋转180°（或以平面镜为轴折叠像物），像和物体恰好重合。

反射面是光滑平面的镜子叫平面镜。平面镜能改变光的传播路线，但不能改变光束性质，即入射光分别是平行光束、汇聚光束、发散光束等光束时，反射后仍分别是平行光束、汇聚光束、发散光束。物体在平面镜里成的是虚像（平面镜所成的像没有实际光线通过像点，因此称作虚像）；像距与物距大小相等，它们的连线跟镜面垂直，它们到镜面的距离相等，上下相同，左右相反。平面镜成像的特点 1虚像； 2像和物体的大小相等； 3像和物体到镜面的距离相等（u=v）； 4像和物体左右相反。. 成像特点1.像与物的大小相等 2.成的像是正立的虚像 3.像与物的连线与镜面垂直 4.像与物到平面镜距离相等. （总的来说就是物体与平面镜上成的像关于镜面对称）几道题： 1.小明在研究平面镜成像时，在水平桌面上把一只点燃的蜡烛放在薄玻璃板前，然后把另一支点燃的蜡烛放在板子后面并移动，使它与点燃的蜡烛的像重合。操作中小明在桌面上无论怎么调整后方蜡烛，都不能与之重合。原因可能是（玻璃板没有放正）。他经过调整后，找到像的位置，这样确定像的位置，凭借的是靠视觉效果相同，因此可以说是采用（等效替代）的科学方法。 2.树上停着一只乌鸦，地上有几只虫，那么，乌鸦从树上飞下来吃地上的一只虫子再飞到对面的篱笆墙上，吃哪只路程最近？（画图时箭头指向乌鸦，不要画反） 3.图象中，一个女孩面对镜面玻璃可以清楚地看到她自己的像，而面对毛玻璃却什么也没有请大家写出其中隐含的物理知识（三条） ①镜面玻璃发生镜面反射 ②平面镜成像像与物大小相等 ③像到镜面的距离等于物体到镜面的距离 4.在平面镜成像中取两段等长蜡烛是为了比较它们的大小关系，这种研究物理的方法叫做（等效替代）法。人站在窗前照镜子，他想更清晰地看到自己的像，应该 B A。让自己的脸正对窗口 B。让镜面正对窗口 C。让镜面尽量靠近自己的脸 D。换用大些的平面镜小明在镜子前面成一个完整的像，但他不小心把镜子打缺了一角，那么此时 C A。不能成像 B。能成一个完整的像，但较小 C。没有影响

减肥不能盲目，一：喝苹果醋二：餐前吃水果三：饭后喝咖啡治脱发的：用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入，然后用洗发露洗啊洗，洗干净就可以。每周一次，2~3次就可以见效至于长高，多吃蔬菜水果，补充钙质，身体自然又高又苗条

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建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药10个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助. 3.6.9.5.2.4.8.0.0空.间很多减肥方法和经验，快去看看吧。“09年最有效的减肥产品排行”，我用的就是空间里面的减肥产品排行榜第2个那个叫青青的就是了，快去看看吧,呵呵希望采纳！

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5，快来看看咯

不会昆虫的呼吸动物的呼吸器官是多种多样的，有的用肺呼吸，有的用鳃呼吸…… 那么昆虫是用呼吸的呢?对此我做了一些实验，终于弄清了这个问题。我捉了几只蚱蜢和蝗虫，认真观察了它们的外部构造，发现外界空气能进入它们体内的只有三个地方：一是口，二是身体两侧的小孔，三是身后的肛门。空气究竞是从哪一个地方进出的呢? 为了弄清这一问题，于是，我把一只蚱蜢的头浸在装满水的小口瓶里，让它的身体露在外面；把另一只的身子浸在装满水的小口瓶里，让头露在外面，分别用棉花堵住瓶口，不让蚱蜢溜掉。过了一、两个多小时，我再来看看这两只蚱蜢，发现将身子浸在水里的蚱蜢死了，而将头浸在水里的蚱蜢倒一点事也没有。通过多次实验证实了昆虫的呼吸器官不在头部，而是在胸部和腹部。我想：肛门是排满泄粪便的地方，如果用它呼吸，在排粪时不是憋吗?我就把疑点放在排列整齐的十对小孔上。为了证实这一点，我又做了一次实验。我用橡皮泥把小孔堵住，结果蚱蜢死了。原来这小孔叫气门，每个气门都连着一条白色的气管，气管又分为许多支气管，跟体内组织发生联系。昆虫的呼吸就是通过气门跟外界交换气体的。在许多昆虫两侧也有这样的气门。我用手术刀将蚱蜢腹部剖开，去掉内脏，发现气门果然连着气管，这些气管越分越细，分布到蚱蜢的全身。此时可以确定空气是由气门进入蚱蜢体内的。空气又是怎样进入气管的呢?我发现蚱蜢腹部不断地张缩。我捏紧蚱蜢腹部，不让他张缩，蚱蜢就死了。经过仔细观察，我进一步发现蚱蜢在腹部扩张时，前四对气门张开，后六对气门关闭，这就完成了吸气；当腹部收缩时，前四对气门关闭，后六对气门张开，这就完成了呼气。所以体内的气流是由前向后循环的。许多昆虫的身体两侧都有这样的气门，空气从气门进入，通过气管送到全身各个组织细胞。昆虫就是这样用气管进行呼吸的。参考资料： http://www.hjsx.com/cc/TopicOther.asp?t=5&BoardID=59&id=3777

*酸奶（天然或杏仁及果仁酸奶）：酸奶可以提高你的免疫力，防治传染病和腹泻，以及增加钙质。它不像牛奶那样，让某些人喝下去难受的缺点。杏仁、桃仁等果仁可以增加镁的含量。 *水果（猕猴桃、杏、李子、芒果、桃、草毒等水果）、蔬菜或其鲜榨汁（桔子、杏、桃、西红柿、胡罗卜。等的鲜榨汁）。这些水果及蔬菜中高含量的维生素B和C可以增强你的记忆力，令你注意力集中并减轻你工作学习中的压力。丰盛而健康的午餐在午餐中，你需摄入一天中45％卡路里的热量，避免吃高脂肪食物，如：蛋黄酱，过多的奶酪，油炸食品，小牛排或羊排等。你可以选择： *矿泉水：由于自来水中钙和镁的含量较少，并且常常含有杀虫剂、漂白剂、铝及铜等对人体有害的物质，因此最好饮用富含钙和镁的矿泉水。另外，用矿泉水冲茶或烧菜煮饭也可以。 *一杯红葡萄酒：记住，这可是使你保持健康的剂量。适量的红酒可以促进血液循环，保护你的心脏。 *绿色蔬菜沙拉（如青椒、红茶、芦笋、绿菜花、生菜等）或西红柿沙拉。研究表明，不吃或少吃蔬菜与吸烟同样有害健康。实验证明，那些蔬菜与水果吃得少的人患上癌症的可能性是常吃水果蔬菜者的二至三倍;而这些癌症则经常是：肺癌、食道癌、喉癌、胰腺癌、膀胱癌等。 *贝类：海产贝类富含锌，以及牛磺酸等活性酸，可以保护眼睛，增强视力。 *禽类肝脏（特别是鸭肝、鹅肝）：这类肝脏中对人健康有益的脂肪酸的含量极高;如在鹅肝中，脂肪酸的含量达到60％ *水煮和清蒸的鱼肉（如：沙丁鱼、三文鱼）三文鱼富含两种重要的脂肪酸：EPA和DHA，它们可以降低血脂肪防止结石，对于治疗哮喘病、肺气肿等疾病有很好的效。另外，食用三文鱼还可以消除疲劳。注意：这类鱼最好是来自天然养殖的鱼类而不是人工养殖的，而且不吃烤制的鱼肉。 *绿色蔬菜、胡萝卜、及豆芽等制成的什锦菜：绿色蔬中含有纤维质、维生素、矿物质和胡萝卜素，而且还含一种具有高抗癌功能的黄酮素。这些绿色蔬菜包括：白菜、菠菜、扁豆、洋葱、绿菜花、芦笋以及生菜等等。 *兔肉、鸡肉或鸭肉等：这些肉类中富含抗氧化物质；红色的肉类（牛肉、羊肉）则适合缺铁的人食用，如：长发育期的儿童和月经较多的女性等。 *全麦面包、酸奶（天然或杏仁、果仁类）、一个水果干果（核桃、杏仁等）。清淡素食的晚餐与早餐和中餐相反，晚餐则要有充足的碳水化合物以保证好的睡眠。因此，晚餐宜清淡，因为油腻且难消化食物会加快新陈代谢，升高体温从而促进人体的衰老。 *矿泉水、一杯红葡萄酒、全麦面包、生菜沙拉（可加入煮鸡蛋和蘑菇）以及蔬菜汤。 *面条、米饭、烤土豆或玉米粥等：这些富合碳水化合物的食物可以起到安眼的作用。 *豌豆、蚕豆等豆类，富含钾可以降胆固醇。豆腐，大豆的营养丰富，可以治疗骨质疏松等许多病症。 *酸奶（天然或杏仁、果仁）、水果沙拉或干果、选用快餐食品时，为控制热量摄入，尽量不要点热量很高的快餐；或者在点餐时注意食品的选择。以巨无霸套餐为例，一个巨无霸热量570卡，薯条220卡，可乐为150卡，一餐吃下来，热量近940卡；如果再加一个苹果派(220卡)或一杯巧克力奶昔(380卡)，那就超出热量标准了。所以，最好是单点，选用巨无霸的同时，饮用低热量饮料或是搭配生菜沙拉，补充不足的营养素。 2、对于方便食品，包括水饺、果蔬类、鱼肉类、豆制品在内的冷冻方便食品，要注意补充纤维素和维生素。方便食品为保持食物的颜色、质地及味道，保存了大量的营养素，但在加工中会造成纤维素及水溶性维生素的部分损失，食用时要注意用新鲜的蔬菜、水果配餐。 3、三餐的品质各有侧重，早餐注重营养、午餐强调全面、晚餐要求清淡。营养早餐：早餐食谱中可选择的食品有：谷物面包、牛奶、酸奶、豆浆、煮鸡蛋、瘦火腿肉或牛肉、鸡肉、鲜榨蔬菜或水果汁，保证蛋白质及维生素的摄入。丰盛午餐：午餐要求食物品种齐全，能够提供各种营养素，缓解工作压力，调整精神状态。可以多用一点时间为自己搭配出一份合理饮食：中式快餐、什锦炒饭、鸡丝炒面、牛排、猪排、汉堡包、绿色蔬菜沙拉或水果沙拉，外加一份高汤。清淡晚餐：晚餐宜清淡，注意选择脂肪少、易消化的食物，且注意不应吃得过饱。晚餐营养过剩，消耗不掉的脂肪就会在体内堆积，造成肥胖，影响健康。晚餐最好选择：面条、米粥、鲜玉米、豆类、素馅包子、小菜、水果拼盘。偶尔在进餐的同时饮用一小杯加饭酒或红酒也很好。 4、注意食物搭配

6，红烧鸡翅的家常做法红烧鸡翅的做法大全

红烧鸡翅的家常做法红烧鸡翅的做法大全 http://www.sijimeishi.com/siji/qindanlei/51.html 鸡翅是一道常见的家常美味菜肴。有许多种做法，但主料均为鸡翅和可乐。味道鲜美，色泽艳丽，鸡翅嫩滑，又保留了可乐的香气，深受广大食客喜爱。鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。编辑本段适用人群一般人群均可食用1.尤其适合老年人和儿童、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人患有热毒疖肿、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症患者忌食。1.爱吃辣的朋友可以加点小干辣椒不爱吃太甜的朋友可以将可乐改用健怡可乐3.将熟的时候加少量酱油可使色泽更红润编辑本段烹饪贴士1.烹制鸡翅时，多用翅膀(翅尖斩下，供煮汤用)。宜烤、卤、烧、酱，如烤鸡翅、红烧鸡翅、酱鸡翅；也可做汤用，如冬菇鸡翅汤。膀尖适用于卤、酱、制汤等菜肴。各式可乐鸡翅成品2.烹调翅膀肉时，应以慢火烧煮，才能发出香浓的味道，而成胶原等有效的成分，也必须以长时间烧煮才可溶化。3.翅膀煮香菇，可将钾硫氨基酸与香菇中的植物纤维发挥相乘效果，对于便秘有效，也可以预防中风及大肠癌。将鸡翅膀与香菇一起烹煮，可使纤维效果加倍，对预防脑中风及大肠癌的效果提高。红烧鸡翅的家常做法红烧鸡翅的做法大全 http://www.sijimeishi.com/siji/qindanlei/51.html

可乐鸡翅的作法　　　　1.取鸡翅(为了受热均匀,最好全部选用鸡翅中段),解冻; 　　2.用酒+盐+姜腌一下鸡翅,约20-30分钟; 　　3.葱切(寸)段备用; 　　4.将油加热到中热将葱段放如油锅爆香; 　　5.加入鸡翅翻炒止外表略显焦黄(大火); 　　6.加入可乐止能基本覆盖住鸡翅,加生抽适量,改用中火慢慢烧; 　　7.注意要不时的翻一下鸡翅以免粘锅; 　　8.等到收汁到差不多了就可以起锅了. 　　红烧鸡翅　　　　1. 将净鸡翅用水煮熟.(开锅后用文火慢炖,其中加葱姜花椒大料咸盐少许尖辣椒几个海米几粒.) 　　2. 将炖熟的鸡翅捞出空干. 　　3. 将咸盐白糖料酒味精和少许醋混合备用。　　4. 油热后将空干的鸡翅烹炸,至金黄色,将调料均匀浇汁,视情况可加少许水,用文火炖5 分钟左右(以入味为准). 　　5. 淀粉加水勾芡,出锅前加少许香菜段. 　　三杯鸡　　　　主料：鸡翅　　做法：鸡翅洗净，在炒勺中放底油炒去水汽，准备一杯酱油，一杯葱姜蒜，大料，一杯葡萄酒，倒入鸡翅中。烧至十分钟，将汤汁收浓，使汤汁入进鸡翅中。呈现酒香，料香，鸡肉香。此菜味浓厚，肉软烂。　　制作关键：调料要多放，焖烧时间略长，注意收干汁。　　特点：鸡肉温中益气，配酒烧后，更添香气。　　　香菇蒸鸡翅　　　　　香菇发好，鸡翅（最好是鸡翅中）摘干净。如果有笋切片放如更好。　　将主料用盐、料酒、味精、胡椒粉、（糖、香油少许）、淀粉拌匀，不时翻动，两个小时后码盘中上屉蒸熟，最好在30分钟，若用高压锅也可，直至蒸到软而入味为止。　　这种烹调方法简单，又“出彩”，不必要求火候。试试吧，好吃的话介绍给大家。　　　　　腐乳鸡翅　　　　吃完了酱豆腐，剩下的腐乳汁攒来攒去攒满了一瓶。做涮羊肉调料吧，看看天气，打整火锅还为时过早。做个腐乳鸡翅吧，废物利用，也换换口味。　　用料：鸡翅。把大小臂分斩开。葱、姜、蒜切大块，大段。糖、料酒。腐乳汁。　　　　做法：　　１．炒菜锅里放油，稍热后放鸡翅翻炒至表皮发紧，不再有血水渗出，盛出来。　　２．原锅再放一点儿油，稍热后放葱姜蒜。出香味后放料酒、糖、腐乳汁。　　３．汁液大开后放鸡翅，添水到与鸡翅平。大火炖，收汤，汤快干时就好啦。　　注意事项：腐乳汁的量多少算合适呢？最好是它足够做一锅鸡翅而不用再放盐的程度。没有腐乳汁，把腐乳搅烂也能用。汤快干时注意搅动，别让它糊了锅底。　　番茄酱鸡翅　　　　原料：鸡翅中，番茄酱（建议用味好美?，好好吃也），蒜头，大料，油。　　做法简单：　　1、放炒菜油，可以稍微多一点，不热时就放蒜头和大料。　　2、油热后，放鸡翅翻炒，表皮变色就可以放酱油了，翻炒不超过半分钟，放番茄酱，多放点味道比较好，翻炒不过半分钟。　　3、放水，没过鸡翅即可，大火收汁，汤没了，就可以吃了。不用放盐的啊，切记。醪糟鸡翅　　　　选厚实一些的翅来做　　　　主料：鸡翅、醪糟　　　　做法：　　　　1 把鸡翅用醪糟、酱油、盐、料酒、葱、姜、蒜淹大概3~4小时　　2 热锅凉油(油不用多，一点就成因为这时候的鸡翅不吃油了) 　　3 煎熟就OK啦~酒烧鸡翅红酒私房鸡主料：鸡翅膀750克　　配料：葱500克冬笋250克　　调料：姜15克盐10克料酒5克鸡精10克酱油30克冰糖10克清汤200克葡萄酒150克花生油200克水淀粉50克　　准备：鸡翅膀洗净，冬笋切块，大葱取葱白部分切成5厘米的段，其余切成葱花，姜拍松。　　做法：1）油烧热，把鸡翅用酱油拌匀，投入锅中炸成浅黄色捞出，控净油。　　2）把炸好的鸡翅放入大沙锅内，加葱花.姜.料酒.盐.冰糖.清汤，烧开后移小火焖。　　3）油烧热，把冬笋投入炸透捞出，再把葱段投入炸成金黄色捞出。　　4）待鸡翅焖烂时，挑出葱花.姜，把冬笋.葱段放入沙锅内，再加入150克葡萄酒，加鸡精继续焖，待鸡翅完全焖烂，勾芡即成。　　烤鸡翅（微波炉）材料：10个鸡翅、蜂蜜、酱油、盐、料酒（红酒也可）、姜、红干辣椒、五香粉、黑胡椒。作法：1.如果是速冻鸡翅，请先解冻。把10个新鲜鸡翅放在一个可在微波炉内加热的器皿内。2.加入少量酱油，放2勺酱油足可。3.加入料酒或红酒，大约2勺子，主要用于去掉鸡翅的腥味。4.加入盐、少许姜沫、少许辣椒子，少许五香粉（一般超市都有卖）、少许黑胡椒。5.将鸡翅和作料搅拌均匀，充分粘取作料。6.盖好盖子将鸡翅放在冰箱冷藏室腌制，电视上讲最好是一宿（所以一定要提前准备，不能现吃现做。如果实在很急，也要腌制2-3个小时，充分进味儿）。7.将腌制好的鸡翅取出，涂抹上蜂蜜（这样色泽味道才对！）可根据口味适当增加蜂蜜涂抹的多少。8.将涂抹好蜂蜜的鸡翅放进微波炉，中高火加热（一般是3个火苗那档）11分钟即可。烤鸡翅（烤箱）材料：1、鸡翅中2、调料：盐、酱油、鸡精、花椒粉、辣椒粉、胡椒粉、姜汁、蒜粉、芝麻、五香粉、孜然粉、麻油、葱段、料酒！做法: 1、将鸡翅洗净后装入碗中，将所有调料放入；2、搅拌均匀淹上至少两小时使至入味；3、将淹好的鸡翅排上烤网放入烤箱250度烤十分钟收干水份；4、将烤架取出，将鸡翅翻过来，然后刷上油，再入烤箱烤10分钟，取出后再翻一下刷上油然后放入烤箱继续烤十到二十分钟即可；