我觉得问题的关键不在于普洱茶喝的好不好，也不在于能不能坚持一个月。假设你喝的是正常的普洱茶，那么茶是有各种功能的，普洱茶也有很多功能，比如增强免疫力，润肠等等。如果喝劣质的茶渣茶，有农药残留的茶，普洱茶与否，喝了不到一个月肯定会难受。
为什么越来越多的人喜欢喝普洱茶？喝普洱茶有什么好处？
感恩提问者，普文是原产地茶山经营者，对您的问题做个人解答，为什么越来越多的人喜欢喝普洱茶了。茶龄越长，越喜欢浓郁的茶普文是浙江人，却在云南经营茶山，之中最为让普文心动的云南的普洱茶生茶，尤其古树类别的茶，特别着迷，就这样走进了茶的世界，普文分析给大家为什么会被普洱茶吸引。1.大叶种茶树尤其是古树茶的生长环境特别吸引人，好的生态环境造就好茶能产生。
2.普洱茶生茶的制作工艺可以造就多种香型的普洱茶生茶，也是单类茶品中比较特别的。3.普洱茶生茶能够储存长时间的工艺特征，方便购买与存储，老茶有老茶的特别味道。4.大叶种茶树制作的生茶，确实在浓度与耐泡度回甘等都优于小叶种茶树。5.越老茶客，越来喜欢喝浓度高的茶品，且喝完后，口腔与喉韵都非常的舒适。喝普洱茶有什么好处？普文简单讲解以下茶的对人体的益处。
1.对免疫系统的一种提高，科学证明长期喝茶者，对免疫提升卓越，提抗力加强，建议大家多喝茶。哈佛大学的研究人员研究指出，连续2周每天喝5杯茶的人，其体内会产生大量的抗病毒干扰素，其含量是不喝茶人的10倍，这种可以抵抗感染的蛋白可以提高人体免疫力并有效帮助人体抵御流感。2.降低心血管疾病几率。3.不是减肥而是控制肥胖，长期饮茶的人脂肪含量明显要比不喝者低20%男性，女性要低80%。
有人说喝普洱茶有好处，要是坚持喝一个月会怎样？
感谢头条邀请，不再任性，好好答题。有人说做运动有好处，坚持一个月，身体会变好，结果脚磨破了，肌肉拉伤了，腿脚骨折了。做任何事情，相信科学，循序渐进，用正确的方式，合适自己的方式，最终才会达成期望的样子。我觉得问题的关键不是喝普洱茶有没有好处的问题，也不是坚持一个月的问题。如果你喝到了劣质的茶渣茶，有农残的茶叶，不管是不是普洱茶，喝不到一个月你肯定会难受。
假设你喝的是正常的普洱茶，那么茶是有各种功能的，普洱茶也有很多功能，比如提高免疫力，润肠等等。关于茶对健康的好处，我回答了很多，网上也有很多。如果你喜欢，你可以自己试试。你可以有几百块的好茶，可以长期喝，看看是否真的能增进健康。但是茶不是药。如果你生病了，你就得吃药。不要指望茶能治百病。健康，从一点点好的改变开始，谢谢！。
