一支烟说问题不大。也可以说，你今天一支烟，明天一支烟，后天一支烟，都很正常。对于吸烟的危害，不是你今天抽10根烟就能表现出来的。这是一个在我们体内不断积累的过程，经常开始说自己每天抽一支烟的人，最后你没有信守诺言，因为只要你体内的尼古丁代谢完了，你的身体就会
抽烟一天抽一根有危害吗？
永远叫不醒一个装睡的人！关于吸烟的危害，可以说是我们医生跟病人讨论相对比较多的话题，但是确实给我的感觉是你永远叫不醒一个装睡的人。一个人不管是想做或者不想做某一件事情，他都可以找出成千上万条理由来告诉自己可以做过或者不能做。在陈医生经历中，就有一个特别典型的病例，一个60多岁老大爷，被确诊为冠心病，我告诉他不要抽烟，他说我是啥都不懂，我同事劝他少抽烟，可以抽点，嗯嗯，这医生还不错！所以，那时候我在想，我要是告诉他这抽烟跟他患这个病无关，他是不是还会给我送锦旗！但是，那是没有医德行为！这是我从中国临床戒烟指南2015 版摘抄的一段原文吸烟是许多疾病的患病危险因素，烟草几乎可以损害人体的所有器官，诸如心血管系统呼吸系统生殖系统内分泌腺和皮肤等。
与吸烟相关的疾病及病变包括高血压冠心病 中风消化性溃疡癌症 ( 肺唇口鼻咽喉食管胃肝肾膀胱胰腺和子宫颈 ) COPD 哮喘血栓闭塞性脉管炎阳萎主动脉瘤周围血管病粒细胞性白血病肺炎白内障克隆病髋关节骨折牙周病等。再回到问题本身，抽一根到底有没有问题？一根烟说大可以很大，曾经有一个病人，来我院做高压氧，差点把我们医院高压氧给炸了，幸亏当时被医务人员及时发现，不然可能没等到他开始抽这一根烟时候，就已经不治身亡了，在高浓度高压氧仓带打火机，都相当于自杀！一根烟说问题不大，也可以说，你今天抽一根没事，明天抽一根没事，大后天抽一根没事，太正常了，因为对于吸烟的危害，不是你今天抽了10很烟就会表现出来的，它是一个不断在我们体内蓄积的过程，而且往往开始说自己每天抽一根的人，最后你自己都说话不算数了，因为只要体内的尼古丁代谢完了，你的身体就会很诚实告诉你主人，该抽烟了！。
长时间不抽烟，突然抽一支烟，为什么会有犯晕的感觉？
这种情况确实存在，可以称为醉烟，或者烟抽醉了。醉人的不仅仅是酒，烟也可以醉人，酽茶同样能把人喝醉。这当然是对烟瘾茶瘾不大者而言的，像我等老烟枪资深酒鬼无茶不欢的人，茶绝对喝不醉，烟不容易抽醉，酒还是经常喝高的——毕竟淹死的多是会游泳的，常在河边走，总有湿鞋的时候。当初学抽烟，从抽不带过滤嘴的香烟纸烟开始，奈无经济收入，时常断顿抗瘾子，于是偷父亲的旱烟，卷成喇叭筒过瘾，不料这种烟劲儿特别大，抽着抽着，突心发恶心，继而呕吐。
醉烟之后，一两日之内绝不想再抽，过了这个时间段，又难以抵御诱惑，终于成瘾。现在四五个小时不抽烟，如坐高铁乘飞机等不能抽，到站场后实在憋不住，猛抽一支，就有晕晕的感觉，但继续抽第二支第三支，这种感觉又会消失。这是因为，烟中含有尼古丁焦油一氧化碳，较长时间不摄入，身体已经适应，恢复到假性无瘾状态，猛一抽，反倒不适应，进入假性醉烟状态继续抽，又很快适应，醉烟感觉消失。
每天吃饭喝二两酒，饭后一根烟的人，最后会怎么样？
关于喝酒抽烟的问题，我与多数人的看法不太一样。一般而言，多数人都认为喝酒抽烟是一个十分不好的生活习惯，影响人的身体健康。但在现实生活中又确实存在一些完全相反的事例。我的父亲是一个老地下党员，也是一名老军人，一辈子不抽烟。至于喝酒，也仅只是在一些重要场合表示表示，顶多不会超过一两。这种情况很少，一年难得遇到几次。
即使是过年，他也不在家喝酒。除了不喝酒不抽烟，他连茶都不喝，是典型的烟酒茶都不会喝的好男人形象。小时候，我从没见过父亲生病。从小到大，在我心目中，父亲就是一个金刚。而我身边的一些叔叔伯伯，还有一些亲戚，一直生病，父亲也经常去看望他们，为他们担心。谁知就在父亲宣布退役后，时间不长，他就感觉腰疼。他去医院做了检查，结论是骨癌晚期。
