男人想喝红茶，女人想吃红糖。发酵茶和绿茶可以结合起来解决喝茶不适的症状。建议女性喝红茶。欢迎关注明心茶缘带你品好茶，传播茶文化。谢谢你的邀请。欢迎关注。茶核红茶是一种完全发酵的茶。发酵后，其寒性转温，故能促进食欲、消化、利尿、消肿。除此之外，茶还有抗菌消炎的作用，还含有咖啡因，可以提神醒脑。抗疲劳红茶中含有鞣酸，会抑制我们食物中铁的吸收，不适合贫血患者。另外，红茶中含有的咖啡因，它有兴奋的作用，所以喝茶时要注意时间。早上喝茶可以提神，晚上喝茶可能会影响睡眠。男人喝红茶有利于长寿，农村人常说。
喝红茶有什么好处？
红茶健康益处多，开水泡整天喝都行，除了这几个人群研究发现，喝茶可以降低二型糖尿病脑卒中心脑血管儿疾病的风险。但是喝茶跟肥胖乳腺癌结直肠癌前列腺癌食管癌等等疾病之间的发病风险之间也有关，不过相关的研究还比较少，目前的证据还不是非常充分，所以暂时不做评价。喝茶的时间并没有特别限定，早上上午中午下午甚至晚上都可以。
比如英国贵族就有喝早茶喝下午茶的习惯。但是普通上班族早上时间很紧张，那不妨上班后冲杯茶提提神开启高效的工作，中午饭后冲杯茶解解腻，下午还可以继续泡杯茶再提提神，以充沛的精力完成一天的工作。这样一天不间断地喝茶，保健的效果最好。如果有睡眠障碍者，那晚上就不要喝茶了，以免茶碱兴奋神经，影响入睡另外贫血者尽量避免喝浓茶，因为茶中的多酚类物质会影响铁的吸收有胃溃疡的人也尽量不喝茶。
男人喝红茶有啥坏处吗？
谢谢你的邀请。欢迎关注。茶核红茶是一种完全发酵的茶。发酵后，其寒性转温，故能促进食欲、消化、利尿、消肿。除此之外，茶还有抗菌消炎的作用，还含有咖啡因，可以提神醒脑。抗疲劳红茶中含有鞣酸，会抑制我们食物中铁的吸收，不适合贫血患者。另外，红茶中含有的咖啡因，它有兴奋的作用，所以喝茶时要注意时间。早上喝茶可以提神，晚上喝茶可能会影响睡眠。男性喝红茶有利于长寿。农村人常说，男人喝红茶，女人吃红糖，可以把发酵茶和绿茶结合起来，解决喝茶不适的症状。建议女性喝红茶。欢迎关注茗馨茶的茶缘，带你品味好茶，传播茶文化。
