生茶是指各种云南茶饼、砖茶、沱茶，是新茶采摘后，不经人工发酵、堆制发酵，而是经过加工、整理、装饰后，以自然方式进行陈方。喝茶有什么好处？还有就是茶叶中的咖啡因，能刺激肾脏，促进体内尿液快速排泄。此外，咖啡因还能排出尿液中过量的乳酸，从而达到消除疲劳的效果。
茶叶有什么功效？
我国人民自古以来就有喝茶品茶的习惯，这不仅因为茶好喝，喝茶的过程让人静心，更因为喝茶能够给人体带来诸多好处。喝茶叶有什么好处？茶中含有多种对人体有益的叶酸维生素蛋白质及矿物质等物质，人们如果喝对茶，适当喝茶，是能够收获健康的。喝茶叶有什么好处？这五大常规保健功效我们一起来了解。一是提神醒脑。这主要归功于茶叶中含有的咖啡碱成分，它有促使神经兴奋，增强大脑皮质兴奋过程，增强思维和记忆能力之效，因此在我们困乏之时来一杯茶能够起到不错的提神醒脑之效。
而要注意的是，睡前最好不喝茶，这是因为我们很可能在咖啡碱作用下难以入眠。二是利尿解乏。喝茶叶有什么好处，同样是茶中的咖啡碱，其有着刺激肾脏，促使体内尿液迅速排出的效果，此外，咖啡碱还能够排出尿液中的过量乳酸，从而达到消除疲劳的效果。三是消脂促消化。茶中咖啡碱维生素B1维生素C芳香族化合物等成分的共同作用下，能够提高胃液分泌量，从而帮助我们加速消化，也达到分解脂肪，减肥的效果。
四是抗氧化。茶中含有的茶多酚有很强的生理活性剂抗氧化性，有实验表明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶SOD，大大高于其他同类物质。另有实验结果表明，茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。而在众多的茶叶品类中，绿茶由于最大程度保留鲜叶特性，其中蕴含的茶多酚也最为丰富。
五是预防辐射伤害。茶中的茶多酚与氧化产物有吸收放射性物质的能力。有临床试验更是证实茶叶提取物对轻度放射病血细胞减少症有良好的治疗预防效果。喝茶叶有什么好处？其实喝茶的好处不仅仅是以上五点，而我们想要喝茶收获健康，就需要了解所喝茶品的茶性功效与适合人群，也要根据时令和当下的身体情况选择茶，并适度饮用，这样健康自然来。
中国的十大名茶都产自哪里，都有哪些功效？
首先，感谢邀请！中国十大名茶，没有个统一的标准，各个地区排行榜也不一样。不过，有几款是认可度比较高的。中国十大名茶都产自哪里？龙井茶区分布在西湖湖畔的秀山峻岭之上。六安瓜片是国家级历史名茶，中国十大经典绿茶之一， 产自安徽省六安市大别山一带，俗称庐州六安茶，为名茶。安溪铁观音是我国著名乌龙茶之一，安溪铁观音茶产于福建省泉州市安溪县。
信阳毛尖主要产地在河南省信阳市浉河区西部的浉河港董家河吴家店乡的深山区南部东双河柳林李家寨谭家河十三里桥以及平桥区的平桥镇等乡镇的部分高山区和浅山区。中国著名绿茶之一，洞庭碧螺春茶产于江苏省苏州市吴中区太湖洞庭山。祁门红茶，著名红茶精品，简称祁红，产于中国安徽省西南部黄山支脉区的祁门县一带。
太平猴魁，传统名茶，中国历史名茶之一，属于绿茶类尖茶，产于安徽太平县现改为黄山市黄山区一带，为尖茶之极品，久享盛名。普洱茶分为生茶和熟茶。生茶是指新鲜的茶叶采摘后以自然的方式陈放，不经过人工发酵渥堆处理，但经过加工整理修饰饰形状的各种云南茶叶饼茶砖茶沱茶的统称。武夷岩茶为乌龙茶类，有茶中之王的美誉，产于福建奇秀甲东南的武夷山，茶树生长在岩缝之中。
茉莉花茶又称茉莉花茶，属于花茶的一种，已有1000多年的历史。茉莉花茶主要产于广西横县，产量占世界的80%。它的茶香和茉莉花香相互交融，成为天下第一香。中国10大名茶有哪些功效？1龙井茶生津止渴，提神醒脑，助消化化油腻，消炎解毒。六安瓜片具有减肥、抑菌、降血脂、抗衰老、防龋齿的功效。
