所谓的解酒产品和解酒方法，只不过延缓酒醉程度，并不能帮助分解酒精，减少对身体的伤害。三是蜂蜜水，调浓一些，多喝利尿并吸附多余的乙醇能够有效解酒，可以通过一些方法，来延缓酒精进入血液的速度，从而缓解酒精对身体的伤害，生活中说的解酒，其实就是减缓酒精在胃肠道的吸收代谢，减轻不适感，尽量不要空腹喝酒，那就太亏了，还是多吃点食物垫肚子多喝水排毒比较实在。
1、什么方法解酒比较快？
什么方法解酒比较快？回答：其实解酒最好的方法就是不喝酒。因为酒精在人体内代谢过程中，没有什么能加快酒精的分解，但是，可以通过一些方法，来延缓酒精进入血液的速度，从而缓解酒精对身体的伤害。具体方法有以下几个：1、不要空腹喝酒，在胃内装上食物（如面包、馒头等可以吸水的食物）之后再饮酒，这样可以让酒与食物混合，减缓酒精进入血液的速度，可以防止血液中短时间内酒精浓度升高，给肝脏和心脏造成负担和危害；2、喝酒后大量饮水来稀释血液，也可以降低酒精在血液中的浓度，并促进排尿，加快酒精的排泄；3、喝酒时或喝酒后，大声说话、唱歌或者出汗，可以增加酒精通过肺和皮肤的排出量；4、喝品质高的酒，不喝品质低的酒（假冒伪劣），以免杂醇伤身（特别是假酒，使用工业酒精勾兑，可致残甚至致死）；5、喝啤酒时，尽量选择低度，可减少酒精的摄入量；6、喝酒时只喝一种酒，不要掺着喝。
也不要喝碳酸饮料，否则会加快醉酒；7、喝酒同时应多吃些蔬菜、水果，酒精代谢过程中会增加维生素和矿物质的消耗，吃果蔬可以适当弥补营养素的损耗，但是，无论你采取什么措施，酒精都需要经过肝脏在体内进行代谢，而且毫无剩余（酒精不能被人体吸收利用），也就是说，喝酒喝得越多，人体代谢处理的酒精就越多，肝脏的负担和伤害也就越大。
不管酒量大小，易醉还是不易醉，长期喝酒，对身体危害越大，而所谓的解酒产品和解酒方法，只不过延缓酒醉程度，并不能帮助分解酒精，减少对身体的伤害。（本文为原创，图片来源网络，如有侵权，请速告知）刘东国家二级公共营养师辽宁营养师协会常务理事沈阳市营养学会常务理事沈阳市科协科普大学特聘讲师辽宁电视台特聘讲师辽宁营养师事务所签约讲师，
2、你有什么好的解酒方法？
朋友聚会，公司聚餐，难免气氛一上来，就容易喝多，当然还有情绪低落的时候，多了酒的情况。喝多了酒，难受，怎么办？我们先看都有哪些解救方式，再一一分析，（1）蜂蜜解酒，蜂蜜中的果糖仅仅是提高了乙醇脱氢酶的效率，而对乙醇的产物——危害更大的乙醛——没有丝毫影响，乙醛会在体内堆积起来，导致种种醉酒症状——头痛、头晕、烦躁、心悸，进一步的研究表明，果糖对急性酒精中毒的临床症状并没有明显的改善作用。
更糟糕的是，它会导致血液中尿酸和乳酸的含量急剧上升，这些异常代谢的产物对人体是有害的（2）喝茶解酒，茶中含有咖啡碱，茶碱等物质，可以缓解酒精对神经的麻醉作用，减轻酒后昏晕感，但是浓茶的刺激可能与酒共同双管齐下，对心脏，肾脏造成损害，不建议喝茶解酒。（3）服用解酒药，只是表面上缓解了症状，酒精该怎么代谢还是怎么代谢，
（4）蛋白质解酒，一般指得是喝酸奶或者牛奶，而其保护胃的原理在于酸奶或牛奶可以在肠胃中形成一道粘膜，减少胃肠粘膜与酒精的接触，当酒精接触到奶制品中的蛋白质时会形成沉淀，使蛋白质变性，这可以减缓酒精的稀释，减少酒精对肠胃的刺激，进而缓解肠胃的不适。生活中说的解酒，其实就是减缓酒精在胃肠道的吸收代谢，减轻不适感，尽量不要空腹喝酒，那就太亏了，还是多吃点食物垫肚子多喝水排毒比较实在，
3、求助：怎么解酒最快？
喝醉了酒非常难过，特别是宿醉，第二天头晕目眩，最快是解酒药，药店都有卖，但不建议常用。分享本人醒酒的几个食疗方法：一是葛根粉，经常喝酒应酬的家里常备些葛根粉，用温水调成糊状，喝了第二天起来缓解头痛；二是水果，橘子、苹果、葡萄、香蕉等这些普通好买的都行，水果中的有机酸能与乙醇相互作用，达到解酒目的，三是蜂蜜水，调浓一些，多喝利尿并吸附多余的乙醇能够有效解酒。
