桑葚能提高性功能吗，桑椹补肾很好有助房事是真的吗

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1，桑椹补肾很好有助房事是真的吗
2，吃桑果对男人有哪些好处
3，桑椹的作用
4，吃桑甚有什么好处
5，男人吃什么食物可以补精
6，桑椹的药用价值有哪些

1，桑椹补肾很好有助房事是真的吗

没有那么神奇，那都是商家吹的。就算是锁阳，肉苁蓉这样的，中药调理一段时间，也是因人而异不一定有明显的疗效，何况是桑葚

房事是夫妻生活中很重要的一部分，适度的房事可以增强夫妻之间的感情，对身体也是有好处的。但是，房事不节制，容易引起肾虚，这个时候要如何进行肾功能的恢复呢？枸杞子红枣粥1. 12. 2主料：枸杞子、红枣、粳米。3. 3制作方式：选取枸杞子15克，红枣9枚，粳米75克。开锅后放入枸杞子、红枣，炖煮至红枣烂熟即成。食用方式：临睡前食用。4. 4功效：宁心安神，通心肾，故适用于心慌失眠、头晕及肾气衰退所引起的房劳损伤。end睡前按摩肾俞穴 1. 1方式：睡前按摩肾俞穴。（肾俞穴位置：在第二腰椎脊突下旁开1.5寸，左右各一。）2. 2功效：养肾祛病，增补阳气的功效。

桑椹补肾很好有助房事是真的吗

2，吃桑果对男人有哪些好处

补肝益肾中医认为，肝主藏血、肾主生髓，是人身能量储存基地。桑葚性味甘寒、具有补肝益肾的功效。男性朋友要注意：从中医角度说，对于性机能失调、属寒热混杂体质的人，最好不要随便补肾壮阳，否则会越补越“虚”。夏天可饮用桑葚汁，不仅可补充体力，还可提高性生活质量。改善生殖亚健康传承后代是人生一大要务！50%不孕不育归咎于男性精液质量下降。桑葚则可以改善这种“生殖亚健康”，是很多治疗死精症的方剂的重要组成药物。因此，男性朋友可以多吃桑葚。推荐饮用桑果第一品牌：阳光味道桑果汁。他们的桑果汁喝的效果还是蛮好的，我给我老婆经常买，对男人也有相当不错的效果的。

补肝益肾，改善“生殖亚健康，补血养颜，生津润肠、清肝明目、安神养颜、补血乌发等，都是桑葚的功效;现代医学还发现桑葚具有调节免疫、促进造血细胞生长、抗诱变、抗衰老、降血糖、降血脂、护肝等保健作用。

吃桑果对男人有哪些好处

3，桑椹的作用

好处一、补肝益肾　　中医认为，肝主藏血、肾主生髓，是人身能量储存基地。桑葚性味甘寒、具有补肝益肾的功效。男性朋友要注意：从中医角度说，对于性机能失调、属寒热混杂体质的人，最好不要随便补肾壮阳，否则会越补越“虚”。夏天可饮用桑葚汁，不仅可补充体力，还可提高性生活质量。好处二、改善“生殖亚健康”　　传承后代是人生一大要务！50%不孕不育归咎于男性精液质量下降。桑葚则可以改善这种“生殖亚健康”，是很多治疗死精症的方剂的重要组成药物。因此，男性朋友可以多吃桑葚。好处三、补血养颜　　桑葚为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，于果实红熟时采收，晒干或生用、或加蜜熬膏用。桑葚味甘、酸，性寒。能滋补肝肾、补血养颜、生津止渴。可用于肝肾阴亏、腰膝酸软、目暗耳鸣、关节不利、津亏血少、口渴烦热、肠燥便秘、糖尿病等症。　　现代药理研究证明，桑葚含有多种维生素，尤其是含有丰富的磷和铁，能益肾补血，使人面色红润，头发漆黑亮丽。若与黑豆、枣肉相配，还能提供使头发变黑的黑色素及供头发生长所需的蛋白质。　　近代有学者研究出一则美发美容妙方：桑葚汁2000毫升，黑大豆100克，大枣500克。将黑大豆泡入桑椹汁中，浸透发胀后蒸熟，再浸泡再蒸，如此蒸浸5遍，将豆晾干，研成粉末。将红枣蒸熟后去核，捣成枣泥，掺入上述黑豆粉中，做成饼再蒸，取出待凉后放入冰箱。每天早晨当早点食用或作零食吃。如果你想有一头乌黑光亮的秀发、红润的脸蛋，不妨一试。好处四、其他功效　　当然，桑葚除了以上两种好处，还有很多功效。生津润肠、清肝明目、安神养颜、补血乌发等，都是桑葚的功效；现代医学还发现桑葚具有调节免疫、促进造血细胞生长、抗诱变、抗衰老、降血糖、降血脂、护肝等保健作用。

桑椹的作用

4，吃桑甚有什么好处

看好咯！！！桑葚又叫桑果，味甜汁多，是人们常食的水果之一。中国医学认为桑葚味甘酸，性微寒，具有补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软，须发早白，消渴口干，大便干结等症。现代研究证实，桑葚果实中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素、维生素（A原、B1、B2、PP及C）、苹果酸、琥珀酸、酒石酸及钙质、磷质等营养成分。

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桑葚的营养价值桑葚有改善皮肤(包括头皮)血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑葚具有免疫促进作用。桑葚对脾脏有增重作用，对溶血性反应有增强作用，可防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化，促进新陈代谢。它可以促进血红细胞的生长，防止白细胞减少，并对治疗糖尿病、贫血、高血压、高血脂、冠心病、神经衰弱等病症具有辅助功效。桑椹具有生津止渴、促进消化、帮助排便等作用，适量食用能促进胃液分泌，刺激肠蠕动及解除燥热。祖国医学认为，桑葚性味甘寒，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效桑葚的营养功效。男人多吃桑葚的好处好处一、补肝益肾　　中医认为，肝主藏血、肾主生髓，是人身能量储存基地。桑葚性味甘寒、具有补肝益肾的功效。男性朋友要注意：从中医角度说，对于性机能失调、属寒热混杂体质的人，最好不要随便补肾壮阳，否则会越补越“虚”。夏天可饮用桑葚汁，不仅可补充体力，还可提高性生活质量。好处二、改善“生殖亚健康” 　　传承后代是人生一大要务！50%不孕不育归咎于男性精液质量下降。桑葚则可以改善这种“生殖亚健康”，是很多治疗死精症的方剂的重要组成药物。因此，男性朋友可以多吃桑葚。好处三、其他功效　　当然，桑葚除了以上两种好处，还有很多功效。生津润肠、清肝明目、安神养颜、补血乌发等，都是桑葚的功效；现代医学还发现桑葚具有调节免疫、促进造血细胞生长、抗诱变、抗衰老、降血糖、降血脂、护肝等保健作用

滋阴补血

5，男人吃什么食物可以补精

医学研究认为精子的构成是由蛋白质、精氨酸、维生素类、微量元素组合而成，补精子，也就是补这些元素，吃相应食物是最便捷的补精子途径。1：蛋类是精子最好的补充剂，由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，并且还含有锌，锌是精细胞的重要组成部分，所谓“吃什么补什么”。2：虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。3：　男性从24岁后，精子的质与量都在走下坡路。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精子的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最丰富，一颗小小的蚝中的锌含量就能满足一天所需（15毫克），从而增强男人的性能力。4：枸杞可以补肾，适量的吃枸杞可以补精子，提高精子的数量和质量，而且吃枸杞可以明目，对眼睛好，如果男人有遗精的病症，那么适量吃枸杞，对遗精有很好的疗效，而且还能增强性能力。但是感冒发烧或是身体有炎症的人不宜食用枸杞。5：桑葚可以帮助改善这种“生殖亚健康”，很多治疗死精症的方剂中都以桑葚为重要的组成药物。因此，对于在积极备战“下一代”造人工程的男人，不妨在这个季节里多吃些桑葚。桑葚具有调理虚汗，提高精子质量的作用，所以男性朋友们应该根据自身情况适当的食用一些。6：吃香蕉的好处有很多，专家认为香蕉清热解毒，香蕉的营养多，可以精子活力大增，提高男人的生育能力。香蕉是寒性水果，脾胃不好的人要少吃，胃酸过多的人最好是不要吃了。

排骨汤

1．强精煎熟地黄、怀山药、山萸肉、全当归、枸杞子各12克，紫河车、炙僵蚕、干地龙各15克，肉苁蓉、鹿角胶各10克。每日l剂。2个月为1疗程，疗程结束化验精液。治疗过程中，禁烟忌酒。正常性生活不加限制，复查清液常规时禁欲1周。功可健脾益肾，化瘀通络。主治精子无力。 2．益气生精汤黄芪40克，当归10克，白术、枸杞子、仙茅、仙灵脾、补骨脂、蛇床子各15克，熟地、鹿含草各20克。水煎服，每日1剂。 30天为1疗程。功可益气温肾，主治男性不育症(精子成活率低)，临床报道共治疗22例，疗效满意。 3．附子党参汤附子、枸杞子、菟丝子、党参各15克，补骨脂、杜仲、川断各12克，地骨皮、黄芩各10克。水煎服，每日1剂，服10剂为1疗程。功可补肾助阳益精。主治精子活力低下。 4．任氏生精丸仙灵脾、巴戟天、肉苁蓉、沙苑子、菟丝子、山萸肉、黄精、当归、制首乌、路路通各15克，仙茅、柴胡、白术各10克，阳起石、枸杞子、川续断、黄芪、熟地、怀山药各20克，党参30克，甘草5克。①以基本方为主，共研细末，装胶囊，每日早饭前、晚饭后备服5九。②以上述所加中药，水煎后，送服生精九。功可温补肾阳，佐以滋补肾阳，益气活血。主治男性不育症(精子活力低下等)。 5．二桃滋阴汤核桃仁50g，蜜樱桃lOg，荸荠30g，蜜瓜，蜜枣各16g，调料适量。将核桃仁炸酥，与去皮的荸、瓜、枣同剁为泥，鸡蛋4个，破壳倒入碗里，加入适量豆粉、面粉拌和为泥；最后将“两泥”合煮成汤调味服食。可滋肾清热，养阴生津，适用于肾阴亏虚所致的精子活力低下症

6，桑椹的药用价值有哪些

桑椹具滋阴补血；生津润燥的功效。主治肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩；腰酸耳鸣；须发早白；失眠多梦；津伤口渴；消渴；肠燥便秘。

桑椹的药用价值有很多，我给你介绍主要的几种：1. 对性功能的影响桑椹是当年皇帝的御用补品，被称为“民间圣果”。现代医学认为桑椹是个“男人果”，它能对生殖系统有着很好的调节功效，不但可提高性生活质量,还有益精子健康。中医认为，桑椹色黑而紫，性味甘寒，极具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目的功效，对于性机能失调、属于寒热混杂体质的人，最好不要随便补肾壮阳，否则会越补越“虚”，建议长期服用桑椹汁或其相关加工产品。《中国日报》报道了现在我国的生育适龄人群中有8-10%的适育人口面临着不孕不育的境况，其中50%的情况归咎于男性精液质量下降。桑椹可以帮助改善这种“生殖亚健康”，很多治疗死精症的方剂中都以桑椹为重要的组成药物。2. 防癌作用现代医学证明，桑椹所含的白黎芦醇物质，能刺激人体内某些基因抑制癌细胞生长，并能阻止血液细胞中栓塞的形成和致癌物质引起的细胞突变，因而具有潜在的防心血管疾病、防癌作用，被喻为继紫杉醇之后的又一新的绿色抗癌药物。3. 抗衰老作用施洪飞等以黑桑椹水提液喂予老龄小鼠，灌胃45天～60天后测定与抗氧化延缓衰老及美容有关的生化指标。结果表明：黑桑椹提取液都能使肝脏过氧化脂质明显降低；全血谷胱甘肽过氧化物酶和过氧化氢酶活性显著提高；心肌脂褐素明显减少。认为黑桑椹提取液具有一定的抗氧化延缓衰老的作用和润肤美容的功效。张晓云等研究了桑椹果汁延缓衰老的作用，发现桑果汁能显著提高大鼠红细胞和肝脏中丙二醛含量，说明桑椹汁能有效地清除氧自由基及抗脂质过氧化。这一功能可能与桑果汁含丰富的天然抗氧化成分维生素c、胡萝卜素、类黄酮等有关。4. 增强免疫功能动物试验表明，桑椹汁具有使人类因衰老而减少的白细胞得以恢复，延迟衰退，防止因白细胞减少而引起的疾病，能有效增强身体的免疫力。顾洪安等的研究结果表明桑椹能够提高阴虚小鼠的淋巴细胞增殖能力，从而增强其免疫功能。杨小兰用黑桑椹鲜果或原汁饲喂小鼠30天，可有效拮抗氢化可的松对小鼠的免疫抑制作用，提高免疫低下小鼠的脾脏系数，使血清溶血素含量、巨噬细胞吞噬率和吞噬指数恢复正常水平。表明桑椹具有增强机体的免疫功能。5. 降血脂作用杨小兰等研究黑桑椹对高脂血症大鼠脂质代谢的影响，用高脂饲料和在高脂饲料中添加10%的黑桑椹果粉饲喂大鼠(桑椹组)，4周后与单饲高脂饲料的大鼠(高脂组)对比血脂和肝脂水平，结果桑椹组大鼠血清和肝脏的胆固醇、甘油三酯含量均显著降低，血清低密度脂蛋白胆固醇和致动脉硬化指数也明显下降，而高密度脂蛋白胆固醇和抗动脉硬化指数显著升高，认为黑桑椹对高脂血症大鼠具有显著的降脂、抗动脉粥样硬化作用。6. 抗诱变作用姜声扬等观察了桑椹汁对环磷酰胺(cy)诱发小鼠骨髓嗜多染红细胞微核和染色体畸变的抑制作用，发现桑椹汁具有抑制cy诱发骨髓微核率和染色体畸变率升高的作用，且有明显的剂量反应关系，说明桑椹汁对一些外来诱变剂的诱变作用可能具有一定的预防效果。郭伟等也发现桑椹具有明显的抗诱变作用。7. 抗病毒作用国外专家报道，桑椹的某种有效成分对抗aids有效。徐燕萍等用酶联免疫吸附检测技术筛选中草药抗乙型肝炎病毒表面抗原的实验，表明桑椹具有抗乙型肝炎病毒的作用。8. 促进造血细胞生长国外专家以体内扩散盒方法测试了桑椹对粒系祖细胞的作用，结果表明：桑椹对粒系祖细胞的生长有促进作用。由桑椹等中药组成的补肾活血剂对粒单祖细胞、红系祖细胞等有明显的促进作用。孙伟正等采用桑椹为主药的补髓生血胶囊治疗再生障碍性贫血的临床实验，发现该药品具有恢复造血干/祖细胞膜受体的作用，表明以桑椹为主药的补髓生血胶囊是通过患者体内调控因子使造血干细胞膜受体改变而起到治疗作用，增加血细胞的数量。9. 降低细胞膜上na+-k+-atp酶活性给不同年龄的两种纯系小鼠口服桑椹水抽提液，连续2周观察其对各年龄组小鼠红细胞膜na+-k+-atp酶活性的影响，结果发现桑椹能使3月、6月、12月和18月龄鼠红细胞膜na+-k+-atp酶活性显著下降，但对24月龄鼠影响不大，桑椹降低红细胞膜上na+-k+-atp酶活性，可能是其滋阴作用机制。