蜂蜜是好东西，什么时候喝都好，人们常说。很高兴回答你的问题，至于什么时候吃蜜好，个人观点和习惯如下，有一个人活了90多岁，他就是喜欢吃蜂蜜的人，他是在什么时候吃的呢，我在喝水的时候加上一匙子蜜就可以了，不要和葱、韭、芥、蒜同吃，这是老人们的传不可不信，甜配辣是毒药。
1、蜜什么时候吃好？
很高兴回答你的问题，至于什么时候吃蜜好，个人观点和习惯如下：蜂蜜水虽属甜食，但他的保健作用是非常强大的，护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、促进长寿、改善睡眠、保肝作用、抗疲劳、促进儿童生长发育、保护心血管、润肺止咳等，所以我本人有喝蜂蜜水的习惯。1、起床时候喝一杯蜂蜜水每天早晨喝一杯蜂蜜水，养成习惯，润肠通便，还能能快速的消除人体的饥饿和疲劳，
早晨起床后，用温开水冲即可。可以快速补充体能，让一天有充足的精神，2、饭后喝一杯蜂蜜水蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。进食后，尤其是饱食后，胃部消化功能易下降，大肠蠕动变弱，此时喝蜂蜜水最好，3、下午三四点喝一杯蜂蜜水每天下午三四点，是人一天中最易疲劳和饥饿的时刻，这个时间段正好在午餐和晚餐之间，这个时候可以泡一杯温热的蜂蜜水，蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况，及时补充糖分和能量，让接下来的时间里更加有活力并能减少晚餐食量。
2、什么时候喝蜂蜜比较好？
蜂蜜是好东西，什么时候喝都好，人们常说：“油多了不香，蜜多了不甜”，蜜多了怎么就不甜了呢？在灾荒年的时候，我村的一个人饿得慌，把蜂蜜吃到肚里，肚疼的不得了。因为蜂蜜是一种酸性物质，存放在金属容器内，可以把容器腐蚀个大窟窿，可以想象假蜂蜜不会有这个现象吧。我在喝水的时候加上一匙子蜜就可以了，不要和葱、韭、芥、蒜同吃，这是老人们的传说，不可不信，甜配辣是毒药，
生的蜂蜜喝的多了会拉稀的，拉稀的时候喝点熟蜜就不拉稀了，这是我多年养蜂吃蜜总结的一点经验，告诉网友们有什么不好的呢。有一个人活了90多岁，他就是喜欢吃蜂蜜的人，他是在什么时候吃的呢：“晚晚蜜水，朝朝盐水”，我是在中午喝一点蜜水，下午到地里干活就感到浑身有力气，我有一个同学，他的父亲是养蜜蜂的，可能吃的蜂蜜多了，身体健壮。
