从20多岁的女孩到60多岁的老人，经常喝红茶有什么好处？影响身体健康的水，只能从身体里吸收水分。但是冰红茶含糖量高，色素多，冰水影响你的生殖系统。夏天你们大多会喝冰红茶，有的女生生理期会不顾死活的喝。好像喝冰红茶是有隐情的。冰镇饮料会引起月经不调、痛经等。长此以往，会出现更可怕的疾病。冰红茶中的磷酸盐会干扰钙的吸收，长期饮用可能会导致
女人喝红茶有什么好处？
我是友方茶先生，我来回答。减肥！减肥！减肥！重要的事情说三遍！这也是广大美女同胞最在意的功效吧。因为红茶对于增加肠胃蠕动促进消化，具有很好的作用，并且还能够起到很好的减肥作用。无论是饭前饿了不行还是饭后一小时内喝红茶，都能够良好的促进消化增加食欲，可以让你实现吃得多还长不胖的愿望。接着，女性体质普遍偏寒，而红茶是个好东西。
中医上有曰红茶性温，擅温中祛寒暖胃热身能化痰消食开胃。可见，红茶很适合脾胃虚弱者饮用，讲白点，就是胃不好的人，就多喝红茶。所以，长期喝红茶，对身体有好处，对女性来说更加有益。红茶的功效还很多，除了上述所讲的，还具有利尿消炎杀菌解毒提神消疲生津清热等作用。长期喝红茶，利是远远大于弊的。
但是！喝红茶还是有几个该注意的禁忌！1新茶放置之后再喝由于新茶存放时间短，含有较多未经氧化的多酚类醛类以及醇类等物质，对人的胃肠粘膜有较强的刺激作用，容易诱发胃病。所以新茶不宜多喝，存放不足半个月的新茶更要忌喝。2切不可空腹喝茶空腹喝茶会稀释胃酸，降低消化功能，致使茶叶中的不良成分大量入血，容易引发头晕心慌手脚无力眼前一黑等症状。
3发烧时候不宜喝茶茶叶中含有茶碱，具有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于火上加油。4月经时候不宜喝在月经期间喝茶，特别是喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。如果我的回答有帮助到您，请给我点一个赞支持，一个就好啦。转载给你身边的小姐姐，让她爱上喝茶，变得美美白白的。我是友方茶先生，深耕茶界十八年，想喝好茶，喝对茶，愉快地喝茶，欢迎点击，关注友方茶先生我期待认识——爱茶的你！。
经常喝冰红茶有什么危害？
影响身体健康的水分摄入 人体的水分是有限的，而冰红茶这种饮料含糖量较高，色素多，冰水影响生殖系统 夏天大家多数都会喝冰的冰红茶，有一些女生在自己生理期时也不顾死活似的照样喝，好像喝冰红茶上隐似的，冰的饮料会造成月经不正常，痛经等，长期下去还会有更可怕的疾病，冰红茶中的磷酸盐会干扰人体钙的吸收，长期饮用可能会导致身体缺钙，进而出现一系列的健康问题。
20多岁的女生一直保持喝茶的习惯，一般是红茶，对身体有何益处？
谢谢邀请。对比生活中您所见到的各种饮品，茶饮的确是很多人偏爱的一种饮品，味道清香颜色透亮含有营养在冬春交接之时，天气干燥多风，气温并不是很高，红茶更符合这个时节的需求。当然，冲泡红茶是一种基础之举，几片茶叶与清水的巧妙结合，贡献出美好的味道与靠谱的营养物质，可以憎水养心，却不存在神奇的治病功能，在这个基础上和您聊红茶，希望大家知道这些事情。
经常喝红茶，对于身体有哪些好处，从20多岁的女生到60岁以上的老年人增加饮水量这是我反复强调的饮茶的最实际好处。茶是一种健康溶质，茶是一种能增加我们饮水量的物质不爱喝水的人数不胜数，甚至有些人单日饮水只在六七百毫升，通过在水中加茶，美化了白开水的味道，故而就能让我们喝更多的水，加速肠道代谢，预防便秘，避免由于干燥长痘痘好处颇为实际。
与绿茶和其他茶相比，红茶对胃的刺激较小，可以帮助暖胃，是发酵茶中的代表茶。红茶中含有较少的茶多酚，在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，从而减少对胃的刺激。喝温热的红茶有适当的暖胃作用。促进消化饭后适当喝点红茶，能在一定程度上促进消化。红茶含有一定量的茶碱植酸等物质。饭后少喝酒可以促进肠胃蠕动，加速新陈代谢。
