适量喝红酒对身体是有益的；女生每天喝红酒的量。我们用中间值10%来计算的话，男性每天喝500ml，女性每天喝250ml，就达到这个诊断标准了，有些人是对酒精过敏的，尽量还是避免喝红酒，每天喝红酒的时间是很有讲究的，喝红酒最好在晚上七点到九点之间，这段时间人体肝脏中的乙醇脱氢酶活性最高，容易消化掉酒精，而且这时候，是一天忙完的时间，喝点红酒可以放松一下。
1、请问女生可以喝红酒吗，一天喝多少合适？什么红酒对身体好？
您好，我是国一级品酒师芙蘭哥，专注分享美食美酒文化，为爱酒之人甄选鉴藏天下美酒。我来回家一下这个问题：1.女生当然可以喝红酒啦，但是您要达到法定年龄才可以哦，红酒酒精度数适中、口感甘美、风味浓郁，特别适合女孩子饮用。干白、甜白、桃红、干红、甜红、起泡等酒款都非常适合，而且喝红酒特别符合女孩子雍容典雅、娇美从容的气质。
而且常喝葡萄酒确实有养颜美容，调理内分泌的优点，2.那么一天喝多少合适呢。一般通用的标准是女生150ml/天即可，但这个根据个人的情况而定，只要适量微醺即可，酒量好一点的，可以多一点，但我建议也别超过250ml，如果酒精不耐受或者过敏的，葡萄酒就不建议饮用了。特别提醒的是，女孩子切不可贪饮大醉，这样不但伤害身体健康，同时对个人安全也带来一定隐患，
2、红酒每天睡前喝多少有好处？
适量喝红酒对身体是有益的；女生每天喝红酒的量：150ml左右，男生喝：250ml左右。因为男生体内分解酒精的酶更多，所以喝的量可以更多，但是根据每个人体质不一样，每天适合喝红酒的量也不一样。如果不注意，反而会容易引发疾病，而有些人是对酒精过敏的，尽量还是避免喝红酒。每天喝红酒的时间是很有讲究的，喝红酒最好在晚上七点到九点之间，这段时间人体肝脏中的乙醇脱氢酶活性最高，容易消化掉酒精，而且这时候，是一天忙完的时间，喝点红酒可以放松一下，
3、每天睡前喝一小杯红酒对身体会有什么危害吗？
关于红酒有益于健康长寿的传闻的确很多很多。但至今没有发表在cell、nature、science这样高大上的科学界认可的杂志上的正面证实红酒有效性的文章，所以，我只能保持谨慎态度了。对于红酒的另一面，作为一个肝病医生却有很多很多话想说啊，那就是酒精对肝脏的损伤，是货真价实、童叟无欺，有着肥肠肥肠肥肠多的证据呢。
我们肝病医生经常对病人说——你有长期大量饮酒史，你这肝硬化极大可能是因为喝酒造成的酒精性肝硬化，这句话里面的“长期”不是一万年。“大量”也不是一天十几瓶那种啊，我国酒精性肝炎诊疗指南里的标准是:饮酒折合为酒精量:男性≥40g/天，女性≥20g/天；持续5年以上。这就是长期大量饮酒了，这种人如果出现肝炎表现，找不到其他原因的话，就要怀疑酒精性肝炎了。
酒精量的计算公式:酒精量（g）＝饮酒量（ml）×酒精含量（％）×0.8普通葡萄酒的酒精含量在5％-15%之间，我们用中间值10%来计算的话，男性每天喝500ml，女性每天喝250ml，就达到这个诊断标准了。超过5年就可能出现慢性肝炎，在慢性肝炎基础上，再折腾20年左右，就会出现肝硬化甚至肝癌了。以上仅仅是对肝脏而言，
除此以外，我们肝病科还经常见到的是所谓“酒精戒断综合征”。这个“病”就更折腾了，用大白话说来，就是一个每天规律喝酒的人，突然因为得病不能喝酒了，就会发疯，，。就像吸毒的人突然得不到毒品的表现一模一样，病人会大喊大叫，出现各种幻觉，也有人会有被害妄想，觉得他周围的人都想杀死他，如果不能给予有效的镇静治疗，这些病人就会因为大喊大叫而引起呼吸道细菌感染，甚至出现严重肺炎，最好造成呼吸衰竭。
