对于虫草产品，不建议你花高价去享受所谓的保健。早在2016年2月，中国食品药品监督管理局就发布了关于虫草产品的消费提示，指出长期食用冬虫夏草粉、纯粉片等产品，会导致砷摄入过量，可能在体内蓄积，存在较高风险。
冬虫夏草价比黄金，它到底是什么东西，又有什么强大的功效？
作为药师，我可以给出靠谱的答案。冬虫夏草其实是一种真菌侵蚀了一条虫子之后的尸体。因为历史原因，被有所图的人将它的功效神话。恰恰从那个时候开始，我们的老百姓前所未有的关系健康问题，因此借着这个东风，冬虫夏草的价格一日高过一日。后因为各种天然和人为因素，产量减少，物以稀为贵，导致贵比黄金。其实不止冬虫夏草，很多保健品的价格都在飞涨。
那冬虫夏草是不是真有那么神奇？显然是让您失望了。它并没有所谓的增强免疫力，更不含有所谓抗癌成分虫草素。相反的，长期使用到有可能导致重金属过量如砷中毒。因为砷中毒的巨大风险，国家食品药品监督管理总局在2010年下达文件，规定冬虫夏草不得作为普通食品原料。2016年又下文，已经将冬虫夏草从保健品名单里去除了。
在室内适合养什么花，原因是什么？
现在好多人都喜欢在室内养几盆花，但是往往养花养不好，烂根烂叶不生长等的情况频繁的发生，其实我们室内养花最关键的就是通风很难达到，通风不好了，大部分花卉容易出现烂根烂叶的情况，如果说你想在室内养一些好养的花卉，那么小齐给你介绍几种。第1种就是我们知道的春羽，春羽它的根比较粗，而且它的叶片一年四季一直常绿，在室内养，一个弱光的环境，一个散光的环境就能够养好它，我们养它保证着不要用太大的盆，土壤配置透气性好的，最简单的配土方法就是河沙和园土1:1的比例，调配好了栽种它就不会出现问题，平常浇水的话不需要浇的太频繁，我们只需要盆土快要干透的时候直接给它浇透水就行了，肥料的话一个月给它12次，选择用多元素的肥料补充着，这样就能够让它正常的生长，不会出现问题，在室内养上一盆，既美观大方，又能够起到一定的净化空气的作用。
第2种文竹，文竹大家应该都不陌生，好多花友都喜欢在家中养，其实它并不难养，我们养它的话，配土一定要配置好的土壤，往往都是用园土栽培，很容易淤积烂根，我们用一半的河沙一半的园土调配好，用小一点的盆把它栽培上，放到一个每天可以见一两个小时散射光的地方就可以了，平常浇水的话抠一下，土表干了及时的给他浇透水，肥了的话选择用多元素的或者是高氮的肥料，一个月12次，这样去养护，见一点散射光照，基本上就不会出现黄叶烂根的情况，就能够正常的生长，它也是非常好养的，而且生长速度非常的快速，可以在室内养上一盆。
第3种就是竹芋类的植物，竹芋的品种非常的多，有彩虹竹芋，双线竹芋等等，他们都是比较适合在室内养的，为什么呢？因为他们非常的怕暴晒，暴晒叶片必然会晒伤，长势必然会弱，我们把它放到室内一个明亮光照的地方去，配置透气性好一些的土壤，一定要记住不要用大盆，不要用深盆，平常浇水的话土表抠一下干了，及时的给它浇透水，保证着每天用喷壶的细喷雾给它喷个两三次，保证良好的空气湿度，这样我们养它就不会出现问题，肥料的话用多元素的，一个月12次，浓度不要太高了就可以了，这就是它的养护方法，按照小齐说的，你就能够养好它，而且它是非常适合在室内养的，叶片形态各种各样，非常的漂亮。
第四种是蕨类，也是喜阴植物。它可以在没有光线的室内环境中培育。和竹芋一样，与土壤有较好的透气性。最好在土壤中加入一定量的河沙或煤渣。不要用太大的锅。尽量使用透气性较好的小盆。正常浇水时如果土壤表面干燥，要及时浇水，保证室内湿度，每天喷一次。这样，定期给它补充肥料，你就能让它长得很好。
