普洱茶的功效与作用普洱茶又叫普洱大叶茶。熟茶普洱茶的功效与作用普洱茶又叫普洱大叶茶。熟茶中含有的儿茶素可以延缓衰老。普洱茶中的儿茶素有抗衰老的作用。普洱茶中的儿茶素总量高于其他茶叶品种，其抗衰老效果优于其他茶叶。虽然普洱茶的某些成分在现代研究中起到了一定的作用，但有效含量和作用有限。
普洱茶功效与作用？
普洱茶功效与作用 普洱茶又称普雨茶大叶茶。具有清热利水，消食醒神的作用。 现代医学研究表明，普洱茶有减肥降脂防治动脉硬化及冠心病抑菌消炎预防便秘解酒等功效。长期饮用普洱茶可使胆固醇及甘油脂减少，对肥胖高血压和脑动脉硬化患者有良好改善作用。儿茶素类化含物具有抗衰老的作用，普洱茶所含儿茶素，总量高于其他茶类品种，抗衰老作用优于其他茶类。
普洱茶所含生理活性成分具有杀菌消毒作用，可去除口腔异味，保护牙齿。 注意，普洱茶饮用过量易伤身，容易引起失眠。年限较短的生茶茶气重去油腻效果好熟茶茶气温和，润滑细腻通便利尿有利于瘦身去水肿。患有胃肠道疾病病患者，饮用普洱茶应注意不宜过浓，不宜空腹，不宜冷饮，同时注意控制每日饮用量。 尽管普洱茶的某些成分在现代研究中具有一定作用，不过有效含量和效果都有限。
熟普洱茶功效与作用？
熟普洱茶功效与作用 普洱茶又称普雨茶大叶茶。普洱茶分生茶和熟茶。年限较短的生茶茶气重，去油腻效果好熟茶茶气温和，润滑细腻。 现代研究指出，熟普洱茶中的一些成分可减少体内胆固醇和甘油三酯，既有助于减肥，又可防治高血压和动脉硬化。熟普洱茶中含有的儿茶素类化合物，具有延缓衰老的作用。此外熟普洱茶所含生理活性成分具有杀菌消毒作用，可去除口腔异味，保护牙齿。
喝普洱茶时，要适量饮用。过多会伤害身体，引起失眠。有胃肠疾病的人不宜喝太多、太浓、太凉的普洱茶，避免空腹喝。熟茶的某些成分虽然在现代研究中有一定作用，但有效含量和作用有限。食物和食品不是用来治疗疾病的，不能代替药物。此内容由北京大学人民医院临床营养科副主任郭审核。点击此处查看医生回答详情。
