喝茶的好处茶叶中含有的茶多酚是一种抗氧化剂，在动物学实验中表现出优异的抗氧化能力。这个喝茶的习惯是因为我爱人喜欢喝茶。他说他每天工作的第一个任务就是泡茶。休息过后，喝茶是一天的重要工作。他每天早上起来煮老白茶或者熟普洱茶，直到在那里出汗。我爱人快六十岁了。你有血管扫描吗？我不知道他是否喝茶。
一般的女人不喝茶，喝茶的女人不一般，是否喝茶的女人都有故事？
喝茶是一种生活习惯，因为家中有人喝茶，慢慢的也就喝了起来。我现在已经退休了，每天早晨起来，洗漱完，就是先沏上一杯茶，做到那里喝上几杯，每天如此，已成为习惯。喝茶这个习惯是因为我爱人喜欢喝茶，他说每天他到单位的第一项任务就是沏茶，休息了喝茶就是一天的大活，每天早晨起来，煮老白茶或者熟普洱，做到那里喝得满头大汗为止，爱人是快六十的人了，做扫描血管畅通啥事没有，不知道是不是喝茶喝的。
为什么有人说女人要多喝茶？喝茶对女人有什么好处？
茶文化源远流长，不管是男人还是女人，还是年轻人，还是老人，经常喝茶，确实对身体是有一定健康的益处的。中国居民膳食指南2016推荐每日主动饮水，每日饮水1500毫升到1700毫升，可以用饮用淡茶水来代替白开水。可见，喝茶是被大家所认可的。喝茶的好处茶叶中含有的茶多酚物质，是一种抗氧化剂，在动物学实验中表现出了出色的抗氧化的能力。
经常喝茶如何起到抗炎、抗氧化、降脂、抗癌的作用，目前尚不清楚。有实验数据表明，某些心血管疾病的概率比不喝茶的人低。茶叶中含有的咖啡因可以帮助改善基础代谢。想减肥的朋友可以适当喝茶，可以改善口感，有助于脂肪消耗。是不是一举两得？喝茶禁忌:不要喝浓茶。喝浓茶可能会干扰人体对矿物质的吸收。比如贫血的人就不要喝浓茶。同时，在服用铁补充剂时，不要用茶冲服，也不要在吃完补充剂后立即喝茶，因为茶中的植酸和鞣酸会干扰铁的吸收。
