睡前喝红酒是减肥or增肥红酒有活血、通络、降血脂的作用,适量饮用是有减肥效果的2,睡前喝红酒真的可以减肥吗是有一些辅助作用葡萄酸是有机的,它对美容与减肥是有利的还有睡前喝是喝。但要少量,那要是喝多了,就出现上面那位说的那个效果了减肥是要多管齐下的,我觉得节食是很有成效的恩,,不可以红酒里面有葡萄酸葡萄酸导致人在睡觉的时候不利于吸收,,并且还使人增肥喝红酒减肥是个错误...