杨梅的功效和作用，杨梅的功效与作用
杨梅的功效与作用2，吃杨梅有哪些好处3，吃鲜杨梅有什么好处4，吃杨梅的好处5，吃杨梅有什么好处6，多吃杨梅有什么好处1，杨梅的功效与作用杨梅有生津解渴，和胃消食的功效，可治烦渴，吐泻，痢疾，腹痛，涤肠胃，解酒等。2，吃杨梅有哪些好处杨梅为果中珍品，内含丰富的蛋白质、铁、镁、铜和维生素C、柠檬酸等多种有益成份。每百克中含有0.9克，蛋白质79kcarl热量。果实除鲜食外，还可加工成酱、汁、酒、干(密饯)等。作为名贵珍果的杨梅还具有良好的药理作用，它能帮助消化，利尿益肾，去暑解闷。具有养胃健脾，排毒养颜之...
更新时间：2023-10-25标签： 杨梅功效作用杨梅的功效和作用 全文阅读