补身体的营养蛋白,补血,美容。
红粬味甘性温,李时珍在《本草纲目》中称其:“入营而破血,燥胃消食,活血和胃”。红酒酒味甘醇,绵厚,能够补血活血,降低血脂、降低血压、降低血糖以及防止骨质疏松、抑制肿瘤生长。有朋友子宫积瘤,服用后,有明显好转。也可根据需要和个人体质,适当放入当归、生姜、枸杞等。
以月经7天为例,前三四天可每晚睡前食用,后三天停止,让血自行收敛。
老家的习俗是,做月子时也吃酒蛋。我在月子期间,外婆寄了40公斤的红酒。除了酒蛋外,所有的菜都浇上一点,能够祛除青菜的寒性。在洗澡和洗头时,也都在水中滴上几滴,能防寒气入内。
食材
主料:黄酒,150ml;鸡蛋2个
辅料:盐少许
步骤:
1.鸡蛋打入碗中用筷子扎破蛋黄
2.加入黄酒和盐(不大喝酒的也可加半碗水.)
3.盖上盖子(注意要留缝)
4.放入微波炉中高火叮一分钟
黄酒煮鸡蛋,冬季的最好补品。
在白酒、葡萄洒、啤酒、黄酒这些常见的酒类中,黄酒的营养价值是最高的,黄酒不仅含有大量的蛋白质、氨基酸、碳水化合物及维生素,还含有多种的有机酸、酯类物质及矿质元素,完全具备了“含有多种氨基酸,发热量高,易被人体消化吸收”这三项认定营养食品的必要条件,被形象地誉为“液体蛋糕”。
黄酒味香浓郁,酒精度数底,口感清醇,富含氨基酸等呈物质,能帮助血液循环,具有养血养颜、健脾胃、治疗虚损、舒筋活络的功效。在烹制荤菜时,特别是羊肉,鱼鲜时加入少许,不仅可以去腥还能让食物具有鲜美的风味。
黄酒煮蛋一般可以用来进补。客家人妇女坐月是用黄酒煮鸡补身。
如果是月子进补的话,先将切细的姜丝用油炸到变金黄色,再打鸡蛋到锅了煎,再把黄酒倒进去煮滚。
如果不是月子进补的话,可以不放姜或者不用炸那么厉害。如果你酒量差一点,你可以先到水进去煮煎好的鸡蛋,再到黄酒进去,至于倒多少要看你的酒量了。或者可以煮的时间长一点,让酒精挥发多一点。
黄酒度数不高,甜,而且越煮越甜的,但是喝了有后劲的哦!
取当归适量,洗净;取鸡蛋一至两个外皮洗净。将洗净的当归和鸡蛋一起放入锅中(最好是砂锅),放水没过食材。大火煮开后文火慢熬;待鸡蛋煮熟,将鸡蛋取出去壳后继续放入锅中熬煮,约五分钟后即可停火,取出后加入红糖适量(依据个人口味)
几点注意:
1、鸡蛋一定要事先带壳煮熟后再去壳熬煮;
2、鸡蛋和红糖不要同时熬煮
3、煮过的当归可以的话最好同时食用,不能接受其味道的建议将其中的水分吸食。
该食品可以活血养颜补气;同时当归的润肠功效也颇为显著。
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