喝什么酒不容易胖,喝白酒会不会胖
最后，无论喝什么酒，喝过量了肯定是伤肝的。只要是喝多了都容易发胖，长胖的主要成分就是酒精，成年男性最大饮酒量不超过25克，女性每天不超过15克，试想一下，如果经常大鱼大肉，暴饮暴食，想不胖都难，还有就是适当运动，缺乏运动也是造成肥胖的原因之一。1、喝啤酒容易胖还是和白酒容易胖？不管是啤酒还是白酒它们都会让人长胖。只要是喝多了都容易发胖，长胖的主要成分就是酒精，酒精可以给人体提供比较多的能量每克酒精可以产生29千焦（7千卡）的热量，与脂肪的供能比接近，但是与脂肪不同的是酒精只提供能量，没有任何的营养作用，所...
更新时间：2022-06-22标签： 白酒喝什么酒不容易胖 全文阅读