白酒是中国养生文化之一，通过喝白酒达到养生效果是很有讲究的，什么时候喝酒，怎么能喝出健康来才是最关键的。无论是哪种酒，白酒、啤酒、红酒以及果酒，只要是含有酒精的饮品，最安全的饮用量皆为“0”，不喝才不会伤身，喝低度白酒可舒筋活血，低度白酒醇而不烈，适当饮用可舒筋活血，消除存积在动脉管壁上的有害胆固醇类，对心血管可起到保护作用，适当饮用低度白酒还能增加血液中的高密度脂蛋白，使胆汁、胆固醇含量减少，可防止胆结石;2，白酒不要和果酒、啤酒、葡萄酒混杂在一起饮用;3，白酒不宜空腹、睡前、感冒或情绪激动时饮用，以免...
更新时间：2022-06-27标签： 白酒养身养生起到喝多少白酒才是养身 全文阅读