吃藜麦的好处1、藜麦含完全蛋白,是素食人群的肉类替代品。由于藜麦的营养价值中80%都保留在藜麦的胚芽中,同时藜麦的软糯Q弹的口感也有一部分是受到胚芽的影响,所以藜麦的出芽率会极大程度的影响到藜麦的口感和营养价值,为什么青海是最好的,因为藜麦喜欢生长再少雨,贫瘠,沙土或者黄土上,海拔3000米、降雨量在300毫米以上的地方山区净土,藜麦在高原雪水的灌溉之下,其他地方是到不到这样的种植环境,所以青海能种植出最优质的藜麦。1、哪里产的藜麦比较好?近年来,藜麦登上了各大美食博主、明星超模、健身达人的饮食推荐餐单,...
更新时间:2022-06-23标签: 麦酒藜麦酒是哪里出的 全文阅读