黑皮葡萄有什么营养价值,葡萄的营养价值有哪些
葡萄的主要营养成分有糖类、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素、花青素、白藜芦醇等，具有很高的营养价值。葡萄的营养价值很高，葡萄汁被科学家誉为“植物奶”，因为葡萄含糖量高达8%到10%，以葡萄糖为主，在葡萄所含的糖分中，大部分是容易被人体直接吸收的葡萄糖，而且葡萄中含较多的酒石酸，有助消化的作用，适当吃些葡萄能健脾养胃。1、葡萄的营养价值有哪些？葡萄含糖量高达10%～30%，以葡萄糖为主。葡萄中的多量果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃，葡萄中含有丰富的矿物质和维生素，连我们人体所需的氨基酸也含有不...
更新时间：2022-06-23标签： 葡萄营养黑皮价值黑皮葡萄有什么营养价值 全文阅读