月子期间，不同时间段的饮食结构是不同的，应该烹调与之相对应的月子餐，下面是月子餐的一些做法参考。饭菜做的细软一点，调味注意清淡，避免过多调料，甜酒做好后就可以做给产妇吃啦，方法如下，客家人坐月子不喝米酒的是喝自家酿造的娘酒，排泄期产后第一周，新妈妈们需要排除腹内的恶露、废气废水等。1、月子餐怎么做？月子期间，不同时间段的饮食结构是不同的，应该烹调与之相对应的月子餐，下面是月子餐的一些做法参考。1.产后第一周：排泄期产后第一周，新妈妈们需要排除腹内的恶露、废气废水等，所以重点是调理肠胃，促进排出，补充体力。...
更新时间：2022-07-07标签： 月子米酒米酒怎么做月子餐 全文阅读