否则,不会有“啤酒肚”的说法,证明啤酒的热量是很高的。乙醇的热量有7kcal,我们大家讨厌的脂肪1g热量是9kcal,两者热量相差不大,多喝几口酒都能当吃了好几坨肥肉了,一瓶啤酒/一杯红酒或黄酒/二两白酒含有的酒精提供的热量大概是175大卡,这大概约等于一小满碗的米饭热量,这个饮酒量在减肥的朋友们可以少吃一些主食,少吃两块五花肉,多吃点禽肉鱼虾肉,少吃点畜肉,调整一下热量摄入其实也是可以的。1、减肥时能喝酒吗?酒精的热量到底有多高?感谢邀请。不推荐喝就,因为酒的热量不低,而且度数越高的酒热量越高,不过减肥...
更新时间:2022-07-09标签: 啤酒热量一啤酒的热量有多少 全文阅读