啤酒大概有260大卡的热量,这可能和一个汉堡的热量差不多,啤酒算是热量较低的酒类,如果是题主提到的红酒,大概三杯红酒就相当于是吃了一个汉堡的热量(大概255大卡)。一瓶啤酒/一杯红酒或黄酒/二两白酒含有的酒精提供的热量大概是175大卡,这大概约等于一小满碗的米饭热量,这个饮酒量在减肥的朋友们可以少吃一些主食,少吃两块五花肉,多吃点禽肉鱼虾肉,少吃点畜肉,调整一下热量摄入其实也是可以的。1、减肥时能喝酒吗?酒精的热量到底有多高?感谢邀请。不推荐喝就,因为酒的热量不低,而且度数越高的酒热量越高,不过减肥的...
更新时间:2022-07-11标签: 红酒减肥热量1杯红酒的热量是多少 全文阅读