综上所述，养生茶最适合你。用茶来养生对于我们每个人来说都是一件很简单的事情，但是现在市面上有很多养生茶，而且这些养生茶都有自己针对性的养生目的，比如减肥、上火等。建议不要长期饮用这种保健茶。养生茶喝起来很舒服，比药膳更容易操作。养生茶买哪种好？首先要明确，第一，养生茶是中国医药界对有药物作用的冲泡煎饮品的称谓，与中国茶叶不同，但中国茶叶中的一些品种也有养生保健作用。第二，因人而异，各类体质的人群都有相应的病因及症状，因此也就有相对应的合适的药物茶。第三，养生茶是一种需长期饮用的药性饮品，没有短期见效。综上...
更新时间：2022-04-28标签： 11种养生茶搭配表养生配方搭配 全文阅读