缓解尿频糯米的收涩作用明显，祖国医学认为，糯米有收涩、止汗等功效。糯米，貌似看起来只有在元宵节和端午节才能吃到；糯米一直以来被人们誉为“养胃健脾”的食物；像糯米糕、驴打滚等糯米美食来经常吃点对于身体有何好处，有尿频、经常出虚汗的朋友，可以经常食用糯米，既可防病又能强身。1、糯米的功效有哪些？1.补充营养糯米富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、铁、磷等。其中磷元素可协助淀粉与脂肪代谢，提供热量，恢复体力；丰富的B族维生素可以促进食欲、改善神经系统，2.缓解尿频糯米的收涩作用明显，...
更新时间：2022-06-25标签： 糯米米酒米酒糯米粥有什么好处 全文阅读