普洱茶的主要功效是分解脂类，功效最明显的是普洱生茶，这也是我要说普洱生茶属于绿茶的原因。茶多酚中的儿茶素保留在绿茶中，儿茶素中的EGCG被科学证明能够分解脂类，达到祛脂减肥的效果。请注意，茶叶的减肥效果取决于茶多酚在肠道内的长期存在，只有持续发挥作用才会有效。所以减肥需要坚持喝茶，而不是一日三餐那么简单。喝普洱茶减肥有哪些注意事项？谢谢邀请普洱茶在目前分类上尽管属于黑茶，但是争议一直不像其他茶那样的分类让人无话可说，就是因为普洱茶有熟茶和生茶，黑茶属于后发酵茶，这样的定义普洱熟茶可以勉强算数，而普洱生茶可...
更新时间：2022-04-29标签： 喝普洱茶的注意事项普洱茶事项减肥 全文阅读