红酒有哪些养生的功效？

红酒可以养肺

因为红酒里含有丰富的白藜芦醇，这是一种能够起到治疗肺气肿以及慢性支气管炎的作用的化合物。

红酒可以美容养颜

临睡前喝适量红酒可以促进血液循环，达到排毒养颜的美容功效。

红酒可以保护牙齿

因为红酒里含有链球菌，能够与唾液中的钙瓷珠混合，可以有效防止蛀牙的发生。

红酒可以助眠

红酒里含有一种褪黑素，可有效促进睡眠，而且褪黑素可以有效调节睡眠周期，缓解失眠症状。

红酒防癌

红酒里面含有大量的抗氧化剂，经常喝红酒可以降低患肺癌的几率。而且红酒里的白藜芦醇化合物，是治疗肺癌的临床物质。

长期喝葡萄酒有什么好处？

喝葡萄酒好处比较多，但一定要在适量的基础上，一定要切记不要过量饮酒，专家认为，饮用红葡萄酒，每次以50～100毫升为宜，每天不宜超过250毫升。长期适量饮用葡萄酒的好处有：1、增进食欲葡萄酒鲜艳的颜色，清亮透明的体态，使人心旷神怡;倒入杯中，果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中，有利于身心健康。2、滋补作用葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。3、助消化作用葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。4、减肥作用饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。5、助于预防“三高”红葡萄酒中是富含有白藜芦醇，这类成分有预防高血脂以及调理血糖代谢的作用，也有利于体内血液循环的通畅。适当的饮用红葡萄酒有助于预防“三高”问题。6、美容养颜葡萄酒具有抗衰防老化的功效，葡萄酒中的萃取物，可控制皮肤的老化。葡萄酒的美容功能源于它含有丰富的多酚物质和白藜芦醇。这些成分具有超强的抗氧化功能，能提高人体的新陈代谢，淡化色素，使皮肤变得更加白皙和光滑。