一般用阿胶泡酒,500克酒泡20~30克阿胶,最好再添点其他东西,阿胶泡酒是为了补血健身的吧,那就加点黄芪,党参,枸杞,桂圆,红枣,当归,这都是补气补血,在一起泡能增加效用,但是不能多喝,否则会补出虚火的。
还有一种泡法,阿胶黄酒
做法:用阿胶250克,黄酒30毫升置锅内,隔水加盖蒸约2--3小时,待其全部溶化后取出即可。每日1--2次,每次服2匙。本方适用于一般血虚症。
酒要用黄酒,买烹饪黄酒就好,绍兴黄酒比较受用。希望能帮带你,望采纳,谢谢
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