葡萄酒可以喝多少？

葡萄酒可以喝多少？

吸烟有害健康，戒烟戒酒或限酒成了养生健康的常用语了。不过事物都是一分为二的，这句话说的很有道理。比如说葡萄酒，坚持喝适量的葡萄酒，就能够保健养生。但不是适合任何人，人家就不能喝酒，喝葡萄酒也是酒啊，这就有点找不自在了。对于能喝酒的人，每天只要适量饮用一两杯葡萄酒，患心脑血管病的机会就会降低50%，患癌症的机会就会降低24％。但是饮用酒精含量超40%的白酒，效果则相反了，会增加患病卛30％。

葡萄酒有预防心脑血管疾病、降低血液中的胆固醇、防止胆固醇在血管内沉积、从而阻止动脉硬化和心脏病的发生。葡萄酒含有多苯酚成分和其它非常丰富的抗氧化物，在人体内能起到抗氧化作用，降低血液中低密度蛋白，有利于扩张血管，避免血栓形成，防止心脑血管疾病和老年痴呆症等慢性病。

葡萄酒不苦，一般人都能喝，不管是红葡萄酒，白葡萄酒，只要适量饮用，都有益于身体健康。