为什么每天需要喝一杯红酒

每天喝一杯红酒利于身体健康。
　　哈佛大学一项最新的研究表明，每天喝一杯红酒比起那些滴酒不沾的人来说，可能降低心脏衰竭的风险，有助于保护心脏。每天喝一小杯红葡萄酒的中年男性，比一点不喝酒的人，心力衰竭的风险会减少20%。对女性来说，每天一杯酒或半品脱啤酒，风险则降低16%。甚至那些每天喝两三杯酒的人，在减少心衰风险方面也可能有相同的效果。
　　红酒虽好，过量饮用危害也不少。无论是红酒还其他酒都是含有酒精的，酒精可使体内乳酸增加，乳酸会抑制肾小管对尿酸的排泄，酒精还能促进嘌呤分解而使血尿酸升高，所以大量饮酒可致痛风发作。

喝一杯红酒算酒驾吗

是否达到酒驾的规定标准，不能说“一杯红酒”或“两杯红酒”一概而论，血醇含量的多少与饮酒量、酒精浓度、饮酒者的体重、解酒功能和饮酒后的时间长短有密切关系。
　　一般红酒酒精含量为7%-13%之间，以60公斤重的个体为例，喝13%的红酒，经公式推算：如果喝50ml红酒，血醇含量可达14mg/100ml，没有达到酒驾的标准；喝100ml红酒，血醇含量可达28mg/100ml，达到酒驾的标准；如果喝500ml红酒，酒精含量1.4mg/100ml，达到醉驾标准。以13%的红酒这例，喝70ml，就到了酒后标准临界值，喝280ml，就到了醉酒标准临界值。