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黄酒炖鸡蛋有什么功效

2021-11-01 17:49 来源:酒买我 浏览:239

下奶。
黄酒炖鸡蛋的做法,首先准备材料:黄酒:1碗、鸡蛋:2-3个、红枣:5-6个、红糖:适量、枸杞:适量。  
1、红枣、枸杞分别用清水清洗干净,然后放到炖锅里



2、把适量的红糖倒进装着红枣和枸杞的炖锅中



3、然后在炖锅中倒入适量的黄酒,再把鸡蛋打碎倒入锅里



4、盖上盖子,然后开火炖5分钟即可



参考资料来源:搜狗百科-客家黄酒煮蛋

喝黄酒煮鸡蛋会不会发胖

首先我们要了解黄酒的制作及成份含量,黄酒以大米、黍米、粟为原料,一般酒精含量为14%—20%,属于低度酿造酒。黄酒含有丰富的营养,含有21种氨基酸,其中包括有数种未知氨基酸,而人体自身不能合成必须依靠食物摄取8种必需氨基酸黄酒都具备,故被誉为“液体蛋糕”
而鸡蛋又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇,营养丰富,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一。
从这两种产品可以看出,他们没有关系,喝黄酒煮鸡蛋不会发胖,他们各自含有的物质也不会起反应生成脂肪。人胖是需要一个过程,多吃不运动或少运动,这是现实导致人变胖的主要原因。所以放心吧,不会的。

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